Drenajul limfatic este un masaj bland combinat cu usoare presiuni asupra ganglionilor limfatici, folosit pentru recuperarea mai rapida dupa accidentari, a sportivilor, pentru stimularea circulatiei limfatice si venoase, reducerea sau eliminarea edemelor usoare, detoxifierea organismului, favorizarea regenerarii tesutului, prevenirea varicelor, combate celulita si obezitatea.

Sedintele de drenaj limfatic sunt extrem de importante in procesul de slabire intrucat asigura o curatare generala a organismului.

Limfa este un lichid transparent galbui care circula printre spatiile dintre celule prin vasele si ganglionii limfatici. Principala functie a limfei este de transport a nutrientilor catre celule si de evacuare a toxinelor eliberate din celule.